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如果把坏情绪发泄给别人，那么别人会不高兴也有了坏情绪，然后互相发泄就成了冤冤相报何时了，我们该如何正确的释放坏情绪？
有些不会产生后续反应的发泄方式，比如:散步，听歌，学习，还有这些会产生后续影响的发泄方式，比如跟盆友抱怨，向周围的人发泄，～～就看你要什么了
发泄情绪
如果把坏情绪发泄给别人，那么别人会不高兴也有了坏情绪，然后互相发泄就成了冤冤相报何时了，我们该如何正确的释放坏情绪？
有些不会产生后续反应的发泄方式，比如:散步，听歌，学习，还有这些会产生后续影响的发泄方式，比如跟盆友抱怨，向周围的人发泄，～～就看你要什么了