人能改变自己吗 我只想问一个问题，那就是人到底自己能不能改变自己。以前自己有很多缺点和不好的性格，但我通过自己的努力改变了很多，但自从我看过一句话说人改变不了自己，做什么只是徒劳，最终回复原样，大致这样的意思。哈佛幸福课上好像也说改变从本质上说是不可能的，但哈佛幸福课上为什么还一直讨论着改变，这不是矛盾吗？从那以后每当我想改变我都会想起这些，我心里在默默的说我天生就不行，这些改变是改变不了自己的，于是我所有的正面的积极的一点都被压制了，因为我认为我的天性就是负面的，我无论如何都改变不了。这个认知在我头脑中影响了我半年多了，对我产生太大影响，很难受，希望得到专业的解答，不甚感激！！！
人能改变自己吗
我只想问一个问题，那就是人到底自己能不能改变自己。以前自己有很多缺点和不好的性格，但我通过自己的努力改变了很多，但自从我看过一句话说人改变不了自己，做什么只是徒劳，最终回复原样，大致这样的意思。哈佛幸福课上好像也说改变从本质上说是不可能的，但哈佛幸福课上为什么还一直讨论着改变，这不是矛盾吗？从那以后每当我想改变我都会想起这些，我心里在默默的说我天生就不行，这些改变是改变不了自己的，于是我所有的正面的积极的一点都被压制了，因为我认为我的天性就是负面的，我无论如何都改变不了。这个认知在我头脑中影响了我半年多了，对我产生太大影响，很难受，希望得到专业的解答，不甚感激！！！
我可以肯定地告诉你，可以。