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多余的我应该怎么走下去

心里很孤独,很压抑。一方面来自个人,一方面来自跟家人。感觉心里病了。有时候一个人时候总会想哭。感觉自己很委屈。于是用酒精麻醉自己。一个人心里空空的。很想要个属于自己的家,有个他。我是离过婚的女人,男人外遇我们离婚了。到现在一直不敢进入婚姻,总害怕自己受伤害。。又害怕自己过不好。。总在矛盾纠结中。。身边也没一个让我去相信靠谱的男人。。我不知道我是怎么了?又渴望有家的感觉。。现在一直跟家人住,不知道是我心里事还是什么原因,用觉得自己在家是个多余。。家里妹妹有个疼她有体贴的老公一家三口其乐融融。父母也很高兴。。唯独我还一直这样单着。。我真的不知道要怎么走下去。。好孤单。心很痛。。

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余汉华的回答
余汉华心理咨询师

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