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心理

我今年26岁之前经历了初恋5年分手，结果得了脂溢性脱发，面对脱发越来越重心理越来越害怕，结果掉的更多了。晚上都睡不着

Alex  
陈潇的回答
陈潇心理咨询师

可以去看看森田疗法的书，可能对你情绪的调节有一定的作用，避免无谓的多思多想

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