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想知道自己是不是得了抑郁

以前六年级有zi杀过,因为家庭爸妈离婚和学习方面面临升学考试 还有朋友的背叛。那段时间不愿意和别人说话,经常半夜想起去世的奶奶会哭,晚上必须塞耳塞听歌睡觉。心里很害怕跟异性的交际,喜欢自己写日记,写完了就经常拿剪刀割自己的手指还有手腕 喜欢割出血来滴在日记本上。现在的情况是一点小事都会哭,特别晚上入睡之前,情绪很悲伤,生气的时候就会哭,觉得自己一无是处,对任何人都是负担,觉得自己没有依靠,或者很辛苦,没有朋友理解自己,又怕死了以后拖累别人,对未来很恐惧,什么事情都不感兴趣,不喜欢去很多人的聚会,经常感到疲惫,想睡觉,心情很低落,做事三分钟热度,白天没什么症状,食欲减退,不想吃饭,经常吃到一半就不吃了。然后觉得起床很痛苦。

夷悦的又曼  
王茂芳的回答
王茂芳心理咨询师

你需要外界帮忙。