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想知道自己是不是得了抑郁

匿名  

以前六年级有zi杀过,因为家庭爸妈离婚和学习方面面临升学考试 还有朋友的背叛。那段时间不愿意和别人说话,经常半夜想起去世的奶奶会哭,晚上必须塞耳塞听歌睡觉。心里很害怕跟异性的交际,喜欢自己写日记,写完了就经常拿剪刀割自己的手指还有手腕 喜欢割出血来滴在日记本上。现在的情况是一点小事都会哭,特别晚上入睡之前,情绪很悲伤,生气的时候就会哭,觉得自己一无是处,对任何人都是负担,觉得自己没有依靠,或者很辛苦,没有朋友理解自己,又怕死了以后拖累别人,对未来很恐惧,什么事情都不感兴趣,不喜欢去很多人的聚会,经常感到疲惫,想睡觉,心情很低落,做事三分钟热度,白天没什么症状,食欲减退,不想吃饭,经常吃到一半就不吃了。然后觉得起床很痛苦。

回答
4个回答
陶业兰心理咨询师

这么长的时间这个状态,很难过的吧,您是怎么熬过来的。想要在这里获得什么样的帮助呢

屈凡英心理咨询师

你好,非常心疼你的遭遇,你的这些症状都是由你的经历造成的,儿时缺乏父母的无条件关注和无条件接纳,使你在未来的岁月中都在寻找重要他人。不过,你的状态能彻底改变,找个心师吧。我们会帮你走出困感,重获新生的。

桂红婷普通用户

内心极其细腻的小丫头,我能感觉到你的孤独,无助,让人很心疼,尤其你说生气的哭。你知道吗,我们一般生气的时候反应是攻击别人,而你却在攻击自己,这说明什么,说明你没有任何信任的人,你害怕展现真实的自己,隐藏着,憋屈着,也痛苦着。你说感受不到自己的价值,会是别人的负担,我想这种多余的感受会令人难受,可是在这个世界上谁又是必须存在的呢?即然你吸收天地日月精华这么多年,才得以形成现在的你,何必妄自菲薄呢。愿你放过自己,珍惜自己

王茂芳心理咨询师

你需要外界帮忙。

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