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心情日记

一年了,为什么感觉还是如此强烈,是惩罚吗?还要多久?

断暂  
耿敏的回答
耿敏心理咨询师

你似乎是在想摆脱,想忘记,想走出来,但还是如此强烈!也许正是想逃避的这个状态,反而让它挥之不去。有需要帮助我们可以聊聊,希望可以有机会帮到你!