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总是感觉很孤独

大三了,大一大二的时候住在寝室,有另外三个玩的要好的室友,我们四个人每天一块是很好的朋友,大三我谈了对象,于是和对象在学校附近租了房子住,渐渐的和室友的关系就远了,其实她们不是我唯一的朋友,和她们远离确实也是我自己的选择,我在班里有另外两个特别要好的朋友。我是女生,在班里有一男一女两个死党,大学的班级不固定但是我们三个人总是在一个班里。这几天学校带着我们这个班25个人出去外地采风,我和我的女死党我俩一屋,但是今天上午她的奶奶突然去世了,所以她现在回家了,我就自己一个人一间屋,现在感觉被孤独包围的快要窒息了。我的男死党想来我屋陪我睡觉(标间),但是他的女朋友不让,所以就算了,我一直说不需要不需要他过来,但是现在真的很难过。
我想着重的说一下我的室友。我们寝室有五个人,大一大二我和另外三个人是好朋友,也就是我们四个人是小团体一样子的,还有另一位室友我叫她a同学吧,当时我们四个人都不和a同学玩,甚至我们四个人在大一和大二都是孤立她的,我搬出学校之后,我再也没回寝室睡过觉,也极少回寝室,跟其他朋友玩和上课跟室友的交流就少了,所以现在她们四个人成了小团体,我很难想象曾经关系那么糟糕那么尴尬现在却能玩的好。
我经常一瞬间心情很好,觉得很庆幸在大学有几个死党,又有时候比如现在我觉得孤独的几乎要哭出来,自己在一个房间里,听着其他房间的嬉闹声心里真的特别不舒服。
我的室友知道了和我一屋的朋友回家了后跟我说过,晚上可以去她们屋里玩,但是我没有去,我不知道为什么我不想去,但是我现在真的很难过[大哭]

这是  
黄旺发的回答
黄旺发心理咨询师

您不喜欢一个人呆在房间,因为感觉很孤独,但是又不接受室友的邀请去旁边宿舍玩,是不是又有虐自己的感觉?