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虽然我知道以我的能力，想太多是无效的！但还是放不下某些事，不甘平庸，却全身是病。 我都不知道自己人生的方向了！
可以去看看森田疗法的书，可能对你情绪的调节有一定的作用，避免无谓的多思多想。
情绪压力那些事儿
虽然我知道以我的能力，想太多是无效的！但还是放不下某些事，不甘平庸，却全身是病。
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