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情绪压力那些事儿
匿名
虽然我知道以我的能力，想太多是无效的！但还是放不下某些事，不甘平庸，却全身是病。
我都不知道自己人生的方向了！
你的情绪压力很大，已经出现躯体症状，建议你尽快找心理老师进行专业的辅导。
可以去看看森田疗法的书，可能对你情绪的调节有一定的作用，避免无谓的多思多想。
做真实的你自己就好，跟着自己的内心出发。
祝你在平台中能够有所收获。
也祝你能够成为更加幸福快乐，优秀的自己！
很多时候，我们面对的最大障碍是自己，把自己搞定，才能搞定其它事情。