欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
心里自己都不知道什么感觉总是说不出来,脑子老是乱想,不停的想,重没有放过[害羞]
如果不知道什么原因的停不住想,就试着练习冥想吧,可以很好的提高专注力和调节情绪。
唉,
心里自己都不知道什么感觉总是说不出来,脑子老是乱想,不停的想,重没有放过[害羞]
如果不知道什么原因的停不住想,就试着练习冥想吧,可以很好的提高专注力和调节情绪。