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感觉越是想做好的事情越是做不到

比如考试 就感觉越是想考好就是更加考不好 反之你想随便吧它就说不定考好了。然后又想到我未来想当个医师类的职业。但是又在想我越这么想成为这样的人我肯定做不了 。。。然后枚举出了一些事件。好像的确。。比如我想长高它越长不高,再比如最近我英语有个口语比赛,我想弄好它,可是不巧了正好最近我得了肺炎都不好上学。这比赛多半也凉凉了。 我想着美好的事物就越是不可能达成。其中肯定有很多障碍了。就感觉老天是不是讨厌我。命中注定让我做不成。。。虽然我现在高一 未来到底干嘛我也不知道。但是这么一想就怕了。。

taytaytay  
王静的回答
王静心理咨询师

你给自己套了一个紧箍咒,其实是一种消极的自我预言实现的情况。