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乱乱的........

近期一直在家待着了。因为孩子,一周没有上班了。并且老公和家人的建议都是让我先在家。孩子一直不适应分离。我准备明天给送到早教班看孩子是否接受。如果可以我还是想选择去工作。心里乱乱的。烦躁不安。也说不清楚具体的事。就是很盲目很烦。高兴不起来。在家里强颜欢笑,因为面对老人和孩子。不能表现出来。但是我的内心是很不愉快的。

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吴晶澜彤的回答
吴晶澜彤心理咨询师

情绪的产生是因为自己的需要没有得到满足。或许,对待你出去工作的事情,你和家人的意见不一致,你需要家人的支持,想要支持的需要没有得到满足,而产生了烦躁的情绪。有情绪是要合理表达的,千万不要积压下来。