害怕 一直白天在别人在的地方才会开心，只要一静下来到了晚上就很难过，最近每天都开心不起来，还会一直发火，更会莫名其妙的哭。有时候想的和说的不是一样的，会很惊讶自己刚刚到底做了什么，然后长时间埋怨自己，怎么办
害怕
一直白天在别人在的地方才会开心，只要一静下来到了晚上就很难过，最近每天都开心不起来，还会一直发火，更会莫名其妙的哭。有时候想的和说的不是一样的，会很惊讶自己刚刚到底做了什么，然后长时间埋怨自己，怎么办
最近是否有什么事件困扰你，想要有逃避的感觉，害怕静下来一个人的时候去想这件事？还是一直都是害怕独处的？