灰色的世界 最近的一个礼拜,感觉生活全部变了。 换了份不喜欢的工作,心里超级不想做 可是这是家人想要的 这种感觉真的很难受 未来的20年仿佛一下看到了头 讨厌那样的环境,讨厌那里的人 可是却又拒绝不了 开心不起来 不爱笑了 觉得世界都是灰色的 一想到未来的生活都是这个样子 一下子对所有的都没了动力和希望 莫名的想哭 却又无人能说 自己主宰不了自己的生活 焦虑 委屈 憋屈 抑郁
灰色的世界
最近的一个礼拜,感觉生活全部变了。
换了份不喜欢的工作,心里超级不想做
可是这是家人想要的
这种感觉真的很难受
未来的20年仿佛一下看到了头
讨厌那样的环境,讨厌那里的人
可是却又拒绝不了
开心不起来
不爱笑了
觉得世界都是灰色的
一想到未来的生活都是这个样子
一下子对所有的都没了动力和希望
莫名的想哭
却又无人能说
自己主宰不了自己的生活
焦虑
委屈
憋屈
抑郁
试试看自我分析一下:
发生了什么事情?我的感受是什么?我希望它是怎么样的?为此我愿意做哪些努力?