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期待过而未实现

是不是我们绝大部分的难过都源自于最初的期待?对别人的期待一旦落空我们就会失落伤心;对自己的期待一旦落空,将会是毁灭性的打击。所以,我们是不是不该抱有期待,这样就不会心痛了

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刘华的回答
刘华心理咨询师

适度的期待,就会心平气和。