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退休综合征

退休更年期一年都来，烦恼不段，如何过好更年期、请专家指导，帮助指导

情绪压力
白儿、姐  
吴立秀的回答
吴立秀心理咨询师

您好，退休以后，您是怎样安排您的生活的呢？您的心情或许与你的生活安排有关，找谈的来的好友多聊天，参加些有益身心的社会活动，养些花鸟鱼虫，都可以让您身心愉悦呢！祝您晚年安康！

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