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用拳头打出好心情

生气心哆嗦 感觉心里压力大 还没发说 感觉每个人都不了解我 想着想着就想用拳头打东西 感觉打疼了会好受点

情绪压力
胸无宿物的柔蝶  
陈翠玉的回答
陈翠玉心理咨询师

你好，能够感受到你的痛苦！方便说一下你的具体情况吗？这种情况有多长时间不，你是在惩罚自己？

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