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社交恐惧症

在工作中,我特别受不了别人对我的批评和不公平对待,我都容易上情绪,但我能忍住不发出来,我就会表现在脸上,导致我和我师傅关系特别不好,我还经常因为看见她堵心,我选择休班,而且她还经常说抱怨的话,受不了。

angel  
高颖的回答
高颖心理咨询师

长时间压抑情绪会让脸部肌肉僵硬,表情纹加深,身体有记忆,请尽可能处理情绪