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社交恐惧症

我总怕别人不喜欢我,总是附和他人。我不论在生活中或者是工作中都是一个无趣的人,不会和他人交谈,朋友也很少,而且对我的评价就是情商只有三岁小孩,很苦恼,都不快敢说话了。

日月二狗子  
张敏杰的回答
张敏杰心理咨询师

你的内心很敏感,希望别人喜欢你,也可以说明你期待更好的自己。
但完全接纳不了一个失败的自己,你给自己的词「无趣」「附和」,内心承担不了一个不会交谈的状态,还有一些无助。
所以不断的被这些较低的自我评价束缚,越走越局限。
其实,原本的你跟他人无异,只是没有被接纳罢了。