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社交恐惧症
日月二狗子
我总怕别人不喜欢我，总是附和他人。我不论在生活中或者是工作中都是一个无趣的人，不会和他人交谈，朋友也很少，而且对我的评价就是情商只有三岁小孩，很苦恼，都不快敢说话了。
给你个大大的拥抱，对着镜子，想想你曾经很有趣的时候是什么时候，你是怎样做到的。
先做到让自己满意让自己喜欢。
你的内心很敏感，希望别人喜欢你，也可以说明你期待更好的自己。
但完全接纳不了一个失败的自己，你给自己的词「无趣」「附和」，内心承担不了一个不会交谈的状态，还有一些无助。
所以不断的被这些较低的自我评价束缚，越走越局限。
其实，原本的你跟他人无异，只是没有被接纳罢了。
在人际关系中处在不安，担心他人如何看待自己，以至于经常性的陷入到情绪中，然后陷入到消极的自我对话，很难的从这样的模式中跳出来。
可以采用一些方法逐步的改善，相信你会变得越来越好。
你希望别人必须喜欢你 但这是不肯定的
你喜欢自己吗？你挑剔自己吗？
这样的情况和你原生家庭有关，可以私聊吗？老师帮你走出这样的困局！
总是怕别人不喜欢自己，之前有这样的经历吗？你觉得别人会因为什么不喜欢自己呢？自己是否接纳自己喜欢自己呢？一起私聊深入探讨人际关系社交问题产生的心理根源好吗？我愿意就你的问题给予特别帮助
你好！想改变现状，就要先接纳现状，面对自己，同时，我相信你肯定有你的优势，你说呢？欢迎你私聊我。