壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

焦虑型依赖(恋)人格

1、患得患失,得到后就开始脑补各种失去的场景,用占有的方式去表达和理解爱;
2、依赖感强,想要跟恋人时刻保持联系,想知道ta在哪里,在做什么,跟谁在一起;
3、敏感多疑,总是觉得对方不够爱自己,一句话没说对就容易歇斯底里;
4、喜欢试探感情,严重的甚至习惯于一有冲突就提分手,但目的不是为了分手,而是享受对方挽留自己慌乱的样子;
5、习惯于牺牲式的付出,可这种付出往往是自我感动,而不能让对方认可。
焦虑本质上是一种恐惧:害怕被抛弃导致的恐惧。
这种恐惧导致了恋爱中的患得患失和掌控欲,从而让对方倍感压力,导致感情疏离甚至破裂。
网上查到的,与我的情况完全符合,男友一直说我不讲道理,作,跟正常人想法不一样,害怕与我相处等等,我是不是属于焦虑型依赖症,现在处于分手边缘,我该怎么办呢

苏星如  
徐红竹的回答
徐红竹心理咨询师

你只是在亲密关系中这样,还是生活中处处这样?确定一下,是个性问题,还是人际关系/亲密关系处理问题。你的预期状态是什么呢?