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1、患得患失,得到后就开始脑补各种失去的场景,用占有的方式去表达和理解爱;
2、依赖感强,想要跟恋人时刻保持联系,想知道ta在哪里,在做什么,跟谁在一起;
3、敏感多疑,总是觉得对方不够爱自己,一句话没说对就容易歇斯底里;
4、喜欢试探感情,严重的甚至习惯于一有冲突就提分手,但目的不是为了分手,而是享受对方挽留自己慌乱的样子;
5、习惯于牺牲式的付出,可这种付出往往是自我感动,而不能让对方认可。
焦虑本质上是一种恐惧:害怕被抛弃导致的恐惧。
这种恐惧导致了恋爱中的患得患失和掌控欲,从而让对方倍感压力,导致感情疏离甚至破裂。
网上查到的,与我的情况完全符合,男友一直说我不讲道理,作,跟正常人想法不一样,害怕与我相处等等,我是不是属于焦虑型依赖症,现在处于分手边缘,我该怎么办呢
你很在乎这份感情,不想失去这份感情是吗?
你既然都有觉察,就要做相应的改变。女人最好的特质是温柔,善解人意。让你身边人感觉舒服。
亭亭玉立,知书达理,温婉可人。你每天把自己打点漂亮的;遇到事情,少说多听;说也要有理解,有担当,温柔可人。你这样做一定会留住这份爱情,祝福你!
从您的叙述中可以看出您是很善于思考的人,也挺了解自己的。所以发现自己的问题,知道了什么样子会更好,那么智慧的您就行动起来吧!为了自己,为了爱情,加快自己成长的脚步吧!其实每个人都是在经历中思考,思考后行动,慢慢的逐渐的成熟、成长、完善起来的。加油吧!
看得了一个非常有觉察力的女孩,对自己分析地这么透彻,自己是什么症不重要,重要的是勇敢地面对自己的问题拿出行动去改变。
这个什么症不是贴在自己身上揭不掉的标签,只是了解自己的一个渠道,当你对自己了解地越清楚,你就越有选择的可能性,是愿意继续依赖,还是找到那个依赖的根源,去为自己补充营养,能够独立?
焦虑是基础,因为焦虑才会生气发脾气,易激怒,敏感,情绪不稳定。影响到人际关系不稳定。
你只是在亲密关系中这样,还是生活中处处这样?确定一下,是个性问题,还是人际关系/亲密关系处理问题。你的预期状态是什么呢?
给别人的印象是我这个人比较强势,有时还很固执,认为自己的想法和做法都是对的,在亲密关系中更为突出