欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
异地分居四五年，婚姻疲惫，失眠，孤独，一个月就在一起一两天。现在总是莫名地恐惧不安，分神，想哭，工作都没法正常。 很难受，不知道怎么让工作和生活回归正轨
可能需要先处理好你和爱人的关系，燃起对未来美好的希望，树立坚持下去的信心。
不知道如何去调整心态
异地分居四五年，婚姻疲惫，失眠，孤独，一个月就在一起一两天。现在总是莫名地恐惧不安，分神，想哭，工作都没法正常。
很难受，不知道怎么让工作和生活回归正轨
可能需要先处理好你和爱人的关系，燃起对未来美好的希望，树立坚持下去的信心。