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想太多

每天都想的那么多,做的又少,我好累,感觉自己像冷血动物一样,不懂爱家人爱自己,人来到这个世上是不是就是一个个体了,谁都无法代替自己活,真的好累

无名  
赵莹的回答
赵莹心理咨询师

确定一些小目标,确定了立马就去实施,去做,慢慢就充实了。