专业的心理服务
平台承诺 免费退改
想太多
无名
每天都想的那么多，做的又少，我好累，感觉自己像冷血动物一样，不懂爱家人爱自己，人来到这个世上是不是就是一个个体了，谁都无法代替自己活，真的好累
当你做不到自己期待的，难免会心生各种复杂的情绪，这是正常的呢。看看能不能试着让自己平静下来，然后把问题缕清楚，做你能做的呢
确定一些小目标，确定了立马就去实施，去做，慢慢就充实了。
你很心苦，需要支持
抱抱!能感觉到你好累，没有精力关心家人，甚至连关心自己都觉得累，我感觉到你因此而自责，觉得这是因为自己不够爱家人。其实，亲爱的，你只是病了，你需要帮助，并不是因为你不爱家人。不要因此自责。你可能每天脑子里都是这些负面的，自责的想法，这些想法会消耗你大量的精力和心理资源，所以你才觉得很累。可私聊我，帮你分析一下。
我哪里病了？