壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

压力

中考即将来临,测试结果心里素质比较差,有没有什么方法螚提高我应考心理的

一言一行的津琼  
彭俐钗的回答
彭俐钗心理咨询师

对于每个面临中考的学生,都有极大的压力,这是普遍现象,你紧张别人也在紧张,这点你需要时刻提醒自己,考前压力是你的焦虑过重完造成的,我们可以一起努力找到一个比较快捷的练习方法,希望可以帮你