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连自己的眼睛都不相信，多疑，自己做过的事情需要确认好几遍，这到底是什么病呢？怎样才能无所畏惧、快乐的生活呢！
你说的无所畏惧，我想可能是周围有很多质疑、怀疑、否定你的声音和目光吧。正是从小到大生活在这样的环境当中才会让你怀疑自己，怕这怕那，无法快乐。想要改变首先要去探索那些伤痛的记忆，改变对自己不合理苛刻的认知，面对自己真实的感受，接纳自己，才能发生真正的改变，成为真正的自己，快乐生活。需要帮助的话可以私聊。
心累
连自己的眼睛都不相信，多疑，自己做过的事情需要确认好几遍，这到底是什么病呢？怎样才能无所畏惧、快乐的生活呢！
你说的无所畏惧，我想可能是周围有很多质疑、怀疑、否定你的声音和目光吧。正是从小到大生活在这样的环境当中才会让你怀疑自己，怕这怕那，无法快乐。想要改变首先要去探索那些伤痛的记忆，改变对自己不合理苛刻的认知，面对自己真实的感受，接纳自己，才能发生真正的改变，成为真正的自己，快乐生活。需要帮助的话可以私聊。