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好焦虑

刚下班,又一天过去了,除了一身疲倦,什么收获都没有,感觉有很多事情要去做,却又不知道做什么,内心只有慌乱和焦虑。

繁心  
廖丽萍的回答
廖丽萍心理咨询师

你的生活需要有规划和目标,然后一点一点去执行。