想太多就想心事 这学期以来总是想太多，在写作业或者做事情的时候想到一些很烦的事就会重新做一遍，导致拖延症，和同学也交流过，然后我也知道就是想太多，但是却怎么也不知道要怎么让自己不想甚至是写卷子的时候想到一些心烦的东西就写不下去，就是把答案写下去了但是想到心烦的事就又划掉重新写，导致卷面不整洁，而且不是重新写一次，有时候一直很烦会划掉重新写很多次，怎么办
想太多就想心事
这学期以来总是想太多，在写作业或者做事情的时候想到一些很烦的事就会重新做一遍，导致拖延症，和同学也交流过，然后我也知道就是想太多，但是却怎么也不知道要怎么让自己不想甚至是写卷子的时候想到一些心烦的东西就写不下去，就是把答案写下去了但是想到心烦的事就又划掉重新写，导致卷面不整洁，而且不是重新写一次，有时候一直很烦会划掉重新写很多次，怎么办
您好！首先想告诉您的是不要轻易的给自己下结论，毕竟烦心的事会给人带来一定的困扰。那么，发生了什么事情，让您心烦意乱，以至于影响到自己的学习？