重度抑郁怎么办 我是军嫂，从坐月子到孩子快三岁都是一个人带，没工作没有朋友圈，在异地他乡陪伴自己的爱人，但是他不理解我的压抑情绪，反而会在生活中给我更大的压力，没有安慰和陪伴，我每天重复一件事情，现在对生活失去了信心，我是独生女，我有轻生的念头，但是我又担心我母亲，她一个人带大我，身体不好，又怕她以后没办法养老，孩子我还是比较放心，爱人对孩子很好，他们家里人多，多少有些照顾，我也曾经是事业精英，现在什么都没有，很敏感，别人问工作我就会感到压力和嘲讽的感觉，我在一个偏远的县里，这里没有心理咨询，不知道怎么办了，也没有人可以聊天陪伴倾诉，生活很压抑，总会对孩子动手，老是去生气，见什么都不顺心，家里什么事情都不想干了
重度抑郁怎么办
我是军嫂，从坐月子到孩子快三岁都是一个人带，没工作没有朋友圈，在异地他乡陪伴自己的爱人，但是他不理解我的压抑情绪，反而会在生活中给我更大的压力，没有安慰和陪伴，我每天重复一件事情，现在对生活失去了信心，我是独生女，我有轻生的念头，但是我又担心我母亲，她一个人带大我，身体不好，又怕她以后没办法养老，孩子我还是比较放心，爱人对孩子很好，他们家里人多，多少有些照顾，我也曾经是事业精英，现在什么都没有，很敏感，别人问工作我就会感到压力和嘲讽的感觉，我在一个偏远的县里，这里没有心理咨询，不知道怎么办了，也没有人可以聊天陪伴倾诉，生活很压抑，总会对孩子动手，老是去生气，见什么都不顺心，家里什么事情都不想干了
嗨！理解您所经历的这些，或许需要调整一下自己人生的目标和意义，找到自我存在的价值，相信您通过改变对自己的认识，一定能够活出自己想成为的样子！