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想要戒掉手淫

手淫很久了,大概5,6年了,有什么方法戒掉

♛浪子☜  
周波的回答
周波心理咨询师

手淫如果没有影响你正常的生活和社会功能,无论几次,因人而异,都是正常的。问题是你怎么觉得这就是问题了呢?