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敏感的我,心会累

总觉得自己丑,有时候别人一个眼神,我都特别不自信。在职场,同事无意的话,让我有想法是不是有其他想法?
敏感真的蛮累,有时候成为病态[大哭]

积极向上&女青年  
张彩婵的回答
张彩婵心理咨询师

因为自卑,所以在工作上,人际中都会过份敏感,小心冀冀生怕不被喜欢。这种自卑源自从小的否定,不被认可。从自卑到接纳到自信,需要认真努力地前行。你可以认真想一想,这个敏感,除了带给你很累的感觉,会不会也对你有一些益处呢?