浮躁

总是无缘无故的生气，很烦，烦躁，对身边的人也不想理，不想说话，全身很累……

有意思吗？ 2018年07月25日 16:52 IP属地: 广西

柯岩的回答

柯岩心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2018年07月25日 17:20

没有任何情绪是无缘无故生发出来的，一定是什么地方发生了变化。不过感受到你现在很难受，不希望被这样的情绪笼罩。我很能理解你。那么想要快乐起来，就需要找到情绪来由或根源哦，希望帮助到你！

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柯岩

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擅长领域：情绪压力：焦虑情绪、抑郁情绪、强迫恐惧、压力释放等…… 个人成长：全面深度了解自己，人格完善，增强个人魅力，生涯规划，择业择偶…… 恋爱情感：性格不合、沟通障碍、情感危机、吵架、失恋等；婚姻家庭：婆媳关系、挽救婚姻、婚外出轨、离婚问题等；亲子教育：亲子沟通、网络成瘾、性格孤僻、考试焦虑、青春期叛逆等；健康咨询：睡眠障碍，环境适应等…