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浮躁

有意思吗?  

总是无缘无故的生气,很烦,烦躁,对身边的人也不想理,不想说话,全身很累……

回答
3个回答
关鑫心理咨询师

说明你真的累了,想发泄自己的情绪,也需要这样的发泄口。出去走走,接触美好的事物,吃美食,购物都是你的选择。

柯岩心理咨询师

没有任何情绪是无缘无故生发出来的,一定是什么地方发生了变化。不过感受到你现在很难受,不希望被这样的情绪笼罩。我很能理解你。那么想要快乐起来,就需要找到情绪来由或根源哦,希望帮助到你!

马小龙心理咨询师

是不是发生了什么才导致你疲惫不堪,还是没有任何理由和原因,就让你烦躁不安?

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