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恐惧入眠

晚上睡觉之前就很怕。平常白天想想好像没什么可怕的,可是到了晚上还是会害怕,不敢关灯,初三的我还和妈妈一起睡。马上上高中要住校了,所以很急。就是感觉一闭眼身边有人或者鬼啊这种东西,对闭眼以后任何微小的声音都特别敏感。

白衣与茶  
姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

一直和妈妈在一起睡,要升入高中了面临住校因为不能独立睡觉而心里着急,理解你的心情。经历了什么让你如此没有安全感,愿意倾听,愿意帮到你