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怎样提升安全感

不信任,不相信别人。遇到强势的人就产生恐惧,觉得自己被控制,被不能接受地关注,很痛苦

裘亚勤Evone-海  
李宝莲的回答
李宝莲心理咨询师

在你成长的过程当中,曾经遇到哪个强势的人了吗?这种被控制、被强制关注熟悉吗?如果你愿意,可以私聊,也许我能帮到你。