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我想知道我生气是不是正常的

同事自己做错了喊我帮忙改下,但是自己却不上心,而且同别人在旁边刷抖音,嘻嘻哈哈,电脑打不开也不管,什么都好像同他无关,直到我说再打不开我就走了,才过来说什么不要急,以前他的电脑开机要20分钟云云,说完又去玩了,我真的有点生气,感觉这人莫名其妙,帮完立马就走了,但是又不知道这样生气是不是自己小题大做了。

落雪尘白44469215  
张宁娟的回答
张宁娟心理咨询师

遇到这样的情况,的确会让人生气。我能理解你的心情。
生气后可以反思一下,这样的人以后是否还值得帮助,再遇到这种情况,鼓起勇气婉言拒绝可能是更恰当的选择。