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心情不好 很不好 非常不好

没有理由的闹心哪怕一天什么都不想还是闹心刚好心口有一口气在堵着

立少  
张玉兰的回答
张玉兰心理咨询师

您好
感觉您有些焦虑情绪,坐卧不安,是否有无法表达的担心,若想改变状态,老师可以帮您,让心情先好起来,再处理事情。