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分手,要天天见面,很尽力的在表现得自己很好,心情不受影响,他总是跟平时一样,说话开玩笑等等,让我好不容易坚定的心,有点动摇,我该怎么做,才能以同事面对

烦恼小喵  
周波的回答
周波心理咨询师

你好,你已经很理性地做出了选择,但面对很难,很不容易。如果心里纠结时,先让自己平静下来,问问内心,你要的是怎样的爱情,和那个烦躁对对话,安抚它,慢慢的它就不会出现了。