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烦恼小喵  

分手,要天天见面,很尽力的在表现得自己很好,心情不受影响,他总是跟平时一样,说话开玩笑等等,让我好不容易坚定的心,有点动摇,我该怎么做,才能以同事面对

回答
10个回答
郭梦语心理咨询师

是谁提出的分手呢?分手的原因是什么?

烦恼小喵普通用户

我提的,他一直脚踏两只船,每次都是分了,他求原谅,这次不想原谅了,工作没办法辞,他这样,我做到平常心会很困难……

张茜心理咨询师

静下来问问你自己的内心,感觉一下你想怎么做,也许你不是不知道该如何,只是心里还有不舍,先问问自己

烦恼小喵普通用户

在一起一年了,他对我确实很好,之前我们是很好很好的朋友,后来发展成情侣的,所以说没感情是假的,要不也不会之前还给他机会,不过现在我想彻底放手,长痛不如短痛,天天要面对怎样才能快速忘掉

夏雪芳心理咨询师

很能理解分手了还要天天见面,假装自己很好的复杂心情,在同一个单位是吗?你们谈恋爱多久了?是什么原因导致分手?你想挽回这段感情吗?

郭梦语心理咨询师

他脚踏两船,所以你很难过,所以才和他分手。但是你难过是因为还是喜欢他。然后他又在你周围对你好,你还是喜欢他。所以你这么纠结最根本原因是你还喜欢他。那么解决就要么不喜欢他了,要么就接纳他的不专一。

张茜心理咨询师

要给时间以时间啊,能够感受到你的内心矛盾和尴尬,不能成为不再相见的陌路人,是我的话也会觉得内心很不安,不舒服,不过很多事需要时间,也需要你自己内心的不断坚定与强化,愿陪你走过内心的低谷,迎来内心的平静

烦恼小喵普通用户

谢谢

周波心理咨询师

你好,你已经很理性地做出了选择,但面对很难,很不容易。如果心里纠结时,先让自己平静下来,问问内心,你要的是怎样的爱情,和那个烦躁对对话,安抚它,慢慢的它就不会出现了。

烦恼小喵普通用户

嗯嗯

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