我有很多不良情绪 我感觉父母对我不好，我觉得他们狠心，没耐心，没爱心，经常指责我，骂我，我讨厌他们，可是我无意中又讨好他们，我牺牲自己的一些感受，哪怕自己再委屈我都先考虑他们，可是我身上有很多不良情绪，很低落，觉得自己不好，我没法把这些不愉快的心情告诉他们，他们简单粗暴，也没有能力能够帮助我，我该怎么做
我有很多不良情绪
我感觉父母对我不好，我觉得他们狠心，没耐心，没爱心，经常指责我，骂我，我讨厌他们，可是我无意中又讨好他们，我牺牲自己的一些感受，哪怕自己再委屈我都先考虑他们，可是我身上有很多不良情绪，很低落，觉得自己不好，我没法把这些不愉快的心情告诉他们，他们简单粗暴，也没有能力能够帮助我，我该怎么做
朋友你好，首先呢，你的父母好像更在乎自己的感受，所以忽略了你的感受，不知道你有合得来的朋友吗？可以有机会跟他们倾诉一下吗