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我是二婚现任妻子怀孕了,但我感觉生活很累

我离异4年,与前任有一个现在6岁的女儿,女儿的抚养权归她妈妈,所有财产归女方,由于各种原因女儿跟我独自生活了3年,这个期间我前任没拿过抚养费,去年的现在我认识了现任我挺喜欢她,因为各种原因考虑以后得生活以为孩子还是送回给她妈妈,我选择了新的生活,我花费了很多经历和财力追到了现在的妻子,她也有一个女儿,考虑经济和各方面以为孩子在她妈妈那里会更幸福,但是现在所有压力都来了,惦记孩子,前任把孩子送到了长托,由于从孩子回去到结婚前任不依不饶的骚扰我们的生活,造成我和她的感情也不舒服,现在身心疲惫,前几年做生意赔了,后期追这个老婆投入了很多精力帮她现在负债高,还惦记孩子,二婚好累,现在现任怀孕3个月了,我感觉很累,我父母年龄也大了,我该怎么办,经济是问题但是我最大的心病是孩子和现在的老婆,我很矛盾,真想一个人生活算了,这个老婆比较强势,我现在有种喘不过气的感觉,我女儿离我远她妈妈还阻拦各种原因我不能看孩子和孩子联系,我心疼我的孩子我的父母,真的很难受……

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高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

您好,您现在生活在叠加压力下,担心孩子,担心现在的妻子,债台高筑,让您不堪重负,让您感觉很累,心身俱疲,您这样的环境,无论是谁都会累的,这时候最需要告诉自己:亲爱的自己,您辛苦了。您可以私聊我,帮您把内在的担心和焦虑宣泄出来,去除情绪以后,帮您看清合理的应对方式。