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莫名的烦

如果一天无所事事,不知道自己干什么,觉得又浪费时间,好烦

沉默的小鸟  
周惠玉的回答
周惠玉心理咨询师

你这种空虚感或者没有价值感是自己的,没有明确的职业发展方向有关联,不知道自己要什么,所以呢,也没有行动的动力,更导致这种恶性循环。需要了解一下你自己的职业爱好,并挖掘出你的潜意识动机。才能根本上解决问题。