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莫名的烦

匿名  

如果一天无所事事,不知道自己干什么,觉得又浪费时间,好烦

回答
5个回答
仇亦平心理咨询师

闲着也是闲着,不如做些无用功,读书,听音乐,跑步,烹饪美食,去旅行。

周惠玉心理咨询师

你这种空虚感或者没有价值感是自己的,没有明确的职业发展方向有关联,不知道自己要什么,所以呢,也没有行动的动力,更导致这种恶性循环。需要了解一下你自己的职业爱好,并挖掘出你的潜意识动机。才能根本上解决问题。

周红梅心理咨询师

既然已经意识到自己无所事事的感觉,不如给自己定一点小小的目标和计划去实现。

姜裁军心理咨询师

这位朋友你好,可以感受到你现在的迷茫,感到无所事事,又不想浪费时间,不如先花点时间好好了解和认识自己,找到自己的目标,并朝着这个方向去努力,加油!

权妮心理咨询师

看到你似乎想做一些有价值有意义的事,又不知道该做些什么,是不是可以尝试从能做的事入手,有人说幸福=快乐+有意义,慢慢来,你值得幸福

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