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我跟我妈吵架了 我妈言语攻击我 我非常愤怒。 打我妈摔东西。 多年的忍受终于控制不住我自己
首先对这样的事件感到遗憾。 我更加能够感觉到的是你压抑多年的委屈。 愤怒完成的结果只是表象， 深层次的愿意在于交流模式出现问题，
又跟我妈吵架了
我跟我妈吵架了
我妈言语攻击我
我非常愤怒。
打我妈摔东西。
多年的忍受终于控制不住我自己
首先对这样的事件感到遗憾。
我更加能够感觉到的是你压抑多年的委屈。
愤怒完成的结果只是表象，
深层次的愿意在于交流模式出现问题，