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我会控制好自己的情绪

因为我的一些自身原因老师对孩子喊,孩子对我有医生害怕!每次我情绪不稳定一喊孩子就会哭睡着了也会哭!我家孩子十个月了!我该怎么让孩子才能慢慢就不害怕好起来!我以后也会控制我自己的情绪!

我就是个疯子!  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

首先你需要调整自己的情绪和状态,你对孩子大声吼叫使孩子受到了惊吓,会导致孩子易醒易哭睡眠不沉,平时在孩子哭时,可以通过抚摸安抚他或者是立马抱着,播放一些轻音乐等等!