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我总是想坏事，什么毛病？咋改？
您总是想坏事，这让您很不安，想知道怎么了？怎么办？这可以从两方面理解：1.总是担心事情会有坏的结果，这是内心焦虑的表现；2.遇事首先想坏的，失败的一面，总想消极方面，不去想成功的积极的一面，这是内心观念，想法。第一种需要从情绪方面去解决，第二种需要从认知，思维方面去解决，不知道您是哪种情况？不妨私聊，详谈。
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我总是想坏事，什么毛病？咋改？
您总是想坏事，这让您很不安，想知道怎么了？怎么办？这可以从两方面理解：1.总是担心事情会有坏的结果，这是内心焦虑的表现；2.遇事首先想坏的，失败的一面，总想消极方面，不去想成功的积极的一面，这是内心观念，想法。第一种需要从情绪方面去解决，第二种需要从认知，思维方面去解决，不知道您是哪种情况？不妨私聊，详谈。