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睡眠

为什么明明很累，上班时很想睡，回到家躺在床上却又睡不着，好痛苦

杏茶  
费红飞的回答
费红飞心理咨询师

上班的时候很想睡，回家该睡觉的时候却又睡不着，看到了你因此痛苦。不知道这样的时间持续有多久了？有相关的诱发事件吗？睡不着的时候会想些什么？方便聊聊吗？

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