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提倡情绪管理，不发脾气，那难道遇到什么事都不发脾气就是好的吗？
管理情绪不等于不发脾气。任何事情之后产生的情绪，我们都必须先接纳它，只有接纳，认可，看到，然后我们才可以理智的对待它。这样对待情绪才是管理情绪。
压力山大
提倡情绪管理，不发脾气，那难道遇到什么事都不发脾气就是好的吗？
管理情绪不等于不发脾气。任何事情之后产生的情绪，我们都必须先接纳它，只有接纳，认可，看到，然后我们才可以理智的对待它。这样对待情绪才是管理情绪。